这3个月，胎儿最容易发生畸形，孕妈要重视

我也是妈妈，所以，我更能体会怀孕时期准妈妈们的各种复杂的心情，幸福着，担忧着；感动着，无助着……怀孕期间，孕妈最担心的就是宝宝畸形。整个孕期，什么时候是胎儿畸形发生率最高的时刻？如何预防呢？今天小编就带大家来说说这个问题。

胎儿最容易畸形的时间段：怀孕早期，即怀孕1至3月

基本上一切的先天发育缺陷（如腭裂、四肢不全、盲、聋、哑等）都是在孕早期（妊娠前3个月）内发作的。我们可以来看看宝宝器官的发育情况：大脑是在受孕后2~11周发育；眼、心脏在受孕后的3~7周发育；四肢4~8周发育；口唇5~6周发育；牙齿6~10周发育；耳朵7~12周发育；腹腔器官9~10周发育。三个月后，胚胎可长9厘米，是初具人形的胎儿了。所以说，在怀孕的前三个月，是胎儿发育最关键的时候。

在胎儿最容易发生畸形的这段时间，孕妈应该注意什么？

1、保持心情的愉快。母心胎心，心心相连，这个时候孕妈的一喜一怒都牵动着胎宝宝的发育。好的心情利于宝宝健康发育。

2、远离滑胎性寒食物。米仁，马齿觅，螃蟹，甲鱼等容易造成流产要忌食；驴肉，鸭肉，兔肉等对胎儿有影响也要忌食；饮浓茶，咖啡和可乐饮料会影响胎儿健康要注意；山楂有活血通瘀，收缩子宫的作用，怀孕初期更要忌食。

3、运动方面，只早晚散散步就可以，孕早期还是以休息为主。

4、饮食方面，多吃一些清淡食物，注意补充各种维生素和叶酸，预防胎儿的畸形。

5、用药方面，不盲目用药，如果非要用药，最好在医生的指导下进行。