怀孕了，总是发脾气，会影响宝宝吗？

不知孕妈妈们有没有碰到过这样的事：刚刚还好好的，一下子就悲伤起来了；或者因为一点小事，就会发很大的脾气......也许，这些莫名的情绪波动会一直存在于您的孕期哦！那孕妈妈们是不是要担心了，这些情绪会影响到胎儿发育吗？

孕妈妈的情绪是会影响到胎宝宝的哦！

若孕妈妈情绪过度紧张、悲痛、忧虑，大脑皮层的高级神经活动和内分泌代谢功能就会发生改变，影响胎宝宝的发育。若孕妈妈可以保持平心静气的日常状态，是可以改善胎宝宝的胎盘供血，利于宝宝生长发育的哦。

孕妈妈可能有的情绪状态，您中了哪些？
 

专家有话说......

孕早期：孕早期是胎宝宝细胞分化和大脑发育的高峰期，孕妈妈的心理状态在此阶段尤为重要。

孕中期：孕中期孕妈妈的情绪会相对平稳，可以适当调整自己的作息、增加良性刺激，尽量呈现出一种良好的情绪状态。

孕晚期：孕晚期各器官、系统的负担接近高峰，再加上对分娩的焦虑和恐惧，孕妈妈在情绪上会容易出现波动，心理压力也会增加。因此，这个时期避免精神紧张很重要！家庭的支持需要加倍，尤其是我们的准爸爸哦，要帮助孕妈妈一起度过！

所以......想要生个天使宝宝吗？

“怀孕妇女性宜宽厚，神全气和，不惟安胎，生子必温厚，古所谓胎教也”。

给孕妈妈们创造一个安静、舒适、清洁的生活环境。

让孕妈妈们聆听轻快、柔和的音乐，感受大自然的声音。

在艺术和文化的氛围中，孕妈妈们可以快乐孕“动”，轻松孕育。