高龄备孕，您抓紧了吗？

现代社会女性的生育年龄越来越晚，再加上二孩政策的开放，高龄妈妈越来越多。增大的生活压力和不良生活方式往往会导致卵巢功能提前下降，同时影响生育的妇科疾病如子宫肌瘤、子宫腺肌病、子宫内膜病变等发病率随着年龄增高。因此我们认为尽早评估生育力，排除影响生育的问题是高龄女性备孕的首要准备。

1.“高龄”的定义

女性年龄是影响生育力及妊娠结局的独立危险因素。根据国内外相关研究证据，年龄≥35 岁定为女性生殖高龄的分界线。

2. 高龄女性不孕症的评估

生殖医学会临床实践指南提出：有生育要求，年龄≥35岁，但半年内未孕的女性，是DOR的高危人群，有必要进行积极的卵巢功能评估及进行干预治疗措施。对于≥40 岁的女性，应更早进行评估，如果有需要也可以采用辅助生殖技术以缩短达到妊娠的时间。

3. 高龄不孕患者卵巢储备功能评估

当前尚无公认的卵巢储备功能低下的诊断标准，推荐按年龄、激素水平、抗苗勒管激素( AMH) 、B超显示的窦卵泡数（AFC）等方面对卵巢储备功能进行综合评估。

4. 生育风险增加

调查表明，高龄可增加妊娠并发症如流产、胎儿畸形、早产、死胎等风险，同时内科合并症如高血压、糖尿病和甲状腺疾病的发病率均增高。针对于高龄妇女，在计划生育前，必须进行孕期咨询，充分评估再次妊娠的风险，及时干预妊娠合并症，指导合理妊娠及运动。

因此，当您有要二胎或三胎的计划时，及早进行生育评估，以便清晰地了解自己的生育力和身体健康状况，医生也会根据您的自身情况帮助您规划生育计划。