关于顺产的6点常识，新手宝妈进产房前一定要看

对于很多第一次怀孕生孩子的女性而言，想到产房就会不由自主的产生焦虑与恐惧感，或者内心里充满遐想与好奇，相信很多准妈妈都希望自己能够顺产（自然分娩）。

今天这篇笔记就跟各位孕妈分享6个与自然分娩有关的专业术语，帮助大家更好地认识和了解自然分娩。

名词一：“先兆临产”

分娩发动前，出现预示不久即将临产的症状，称为先兆临产，包括：假临产、胎儿下降感、见红，都是分娩即将开始的比较可靠的征象。

先说一下假临产。怀孕晚期，尤其足月后、临近预产期前后，很多准妈妈都会感到下腹部有轻微的胀痛，但是强度不大，间隔时间不规律、持续的时间也不定。

这就是不规则的子宫收缩，宫颈管不会缩短、子宫颈口扩张也不明显，此时的宫缩很容易被镇静药物抑制、缓解。

通常我们将这种情况称为“假临产”，这是正常的生理现象。

还有一些准妈妈会出现“腹部轻松感”或“腹中宝宝下降感”，进食也会增多、呼吸感觉轻快。

由于宝宝的胎头下降压迫到妈妈的骨盆和膀胱，孕妇常常有尿频的症状。

此外，分娩发动前的破水和出现“见红”症状，都属于“先兆临产”。

名词二：“破水”

破水是破膜的俗称（全称为胎膜破裂），是指羊膜破裂羊水流出的现象。正常情况下破水发生于第一产程宫口近开全或开全时，随着宫缩持续增强，当羊膜腔内压力增加到一定程度时，胎膜自然破裂，前羊水流出。

有时破膜会发生于临产之前，称为胎膜早破。按孕周不同，可将胎膜早破分为足月早破膜（妊娠满37周）和早产早破膜（妊娠20周以后、未满37周）。

胎膜早破有引发早产、脐带脱垂、胎儿窘迫和新生儿呼吸窘迫综合征、孕产妇及胎儿感染的危险，增加围生儿病死率。

护理要点：

破水后应保持外阴清洁，避免站立位，并马上拨打120或自行前往医院就诊。

通常，胎膜自然破裂都发生在准妈妈们正式临产后的“第一产程”，尤其是在子宫颈口扩张接近开全（10cm）的时候。

名词三：“见红”

在分娩前24—48小时内，子宫颈口开始活动，使子宫颈口附近的胎膜与该处的子宫壁分离，毛细管破裂而经阴道排出少量血，并与宫颈管内的粘液相混而排出，这种阴道流出的血性粘液便是孕妇“见红”。

孕妇见红一般是临产前的一个信号，但出现了“见红”不一定马上会产生分娩阵痛。

见红可能出现的颜色有茶褐色、粉红色、红色，出血量明显比生理期的出血量少，一般在阵痛前24小时出现，以混合粘液流出，质地粘稠，但具体情况也会因人而异。

如果只是少量的血丝，准妈妈可以留在家里观察，保证充足的睡眠和休息，正常进食以保持体力。但如果流出鲜血，且超过月经期的出血量，或者伴有腹痛的感觉，就要马上入院就诊。

名词四：“产程”

从规律性子宫收缩开始到胎儿胎盘娩出为止的全过程称为“总产程”，总产程在临床上分为三个阶段，即三个产程，从临产开始，至宫口完全扩张，再到宝宝娩出，整个过程大约需要12～14小时。

第一产程是从临产到子宫颈口开全的一段时间，初产妇平均11-12小时，经产妇只需6-8个小时。

第二产程是从宫口开全到胎儿生出的一段时间，初产妇需1-2小时，经产妇一般在数分钟即可完成。

第三产程是从胎儿生出到胎盘排出的一段时间，初产妇与经产妇相似，一般需要5-15分钟。如果胎儿生出后30分钟胎盘仍不排出，则需在严密消毒后由医生用手取出胎盘。

分娩是一个自然进展的生理过程，亦是分娩四因素（产力、产道、胎位、产妇精神心理）动态变化的过程。在整个分娩过程中，既要观察产程的变化，也要观察母儿的安危。及时发现异常，尽早处理。根据产程特点，除经产妇外，对初产妇来说，一般均有足够的时间到医院分娩，无需紧张和惊慌，而且在不同的产程中产妇学会配合会生得快哦。

名词五：“开两指” 和“开十指”

准妈妈们出现了规律的子宫收缩，比如间隔5～6分钟一次或者4～5分钟一次，产科医生或助产士通过检查宫口可能会告诉你：“哦，挺好的，宫口已经开两指了”。

也就是说，你的产门已经打开2厘米左右了。

如果你的产程进展顺利，宫缩越来越强，间隔时间越发变短，宫口则逐渐开大，胎膜破裂，胎头下降达盆底，再经阴道检查后，助产人员会欣然告诉你：非常好，宫口开“十指（10厘米）”。

也就是我们常讲的宫口开全，然后你就开始进入第二产程，进行“马拉松长跑末尾”的冲刺了。

名词六：“引产”和“催产”

如果产妇不能自行发动临产，或需要提早分娩，以人工的方法诱导子宫收缩，使其进入正常产程，并完成分娩，称为“引产”。

若产妇已经自然临产，但由于产力弱或产程进展缓慢，在胎儿头部与妈妈的骨盆相称的条件下，为促进分娩进展，必须加强子宫的收缩力及加快其节奏，用人工方法加强宫缩、加速产程，称为“催产”。

催产的方法包括：药物催产、机械方法、或以“自然”方式，比如刺激乳头，它能够使你的身体产生催产素——一种能够引起你的子宫收缩的激素。

自然分娩是我们倡导的分娩方式，相比而言，自然分娩具备以下几点好处：

阴道自然分娩，孩子一生出，产妇会立刻觉得十分轻松，可以很快下地活动，大小便自如，饮食、生活也很快恢复正常，可以有充沛的精力照顾宝宝。

自然分娩住院时间短，母婴产后最多三天即可出院，有利于产后恢复， 产后及早进行锻炼，也有利于产妇体型恢复。

自然分娩可免受剖宫产手术带来的痛苦与弊端，如麻醉风险，手术出血、创伤，术后肠胀气等。

自然分娩后产妇容易选择避孕方法，如可以早放避孕环，而且一旦怀孕，需做人工流产时，不必担心刮宫引起子宫瘢痕部位穿孔等问题，而且也不会发生由于腹部手术引起肠粘连，腹壁切口的子宫内膜异位症等问题。

自然分娩是由产妇的垂体会分泌一种叫催产素的激素引起的，这种激素不但能促进产程的进展，还能促进母亲产后乳汁的分泌，有利于促进母儿感情。

顺产节省卫生资源。剖宫产不仅手术消耗更多的资源，而且术后避孕方法的选择也会受到限制，这会浪费大量的卫生资源。