「备孕需要做些什么准备」备孕期间常见误区，建议收藏！

你听过哪些关于怀孕准备的「经验谈」？你踩过什么雷？今天小编会帮你整理下！

1.你越早吃叶酸越好？

孕期准备时应多补充叶酸，但服用叶酸的最佳时间是在孕期准备的前3个月至怀孕的第3个月。叶酸有预防胎儿神经管畸形的作用，一般吃0.4-0.8毫克就够了。

2.排卵期怀孕率最高？

不是，答案是排卵前1-2天发生性行为，让精子可以等卵！

不信？我们来看看合租的日期和受孕比例的关系。

原因是卵子排出后24小时左右会死亡，最佳受精时间在14-18小时内；精子可以存活48-72小时，但最强受精时间为1-2天。因此，排卵前1-2天共用一个房间，让精子等待卵子，可以牢牢把握卵子的最佳受精时间。

3.同房越频繁越容易怀孕？

在准备怀孕的时候，性生活的频率可以适当提高。当然受孕几率和频率并不是线性相关的。从精液水平检测结果来看，每周性交3次以上后，精液的数量和质量明显下降。

4.吃避孕药期间不能要宝宝吗？

服用避孕药期间受孕的婴儿实际上有一个自然选择的过程。受精开始后2周内，任何胚胎毒性药物和有毒有害物质对胚胎的作用均为“完全”或“无”。也就是说要么受影响，自然流产，要么留下来，孩子就没问题了，可以继续怀孕。不过产前检查千万不要错过唐筛和大流量异常。

5.喝“祖传秘方”能提高受孕概率？

如果身体没问题，一般不用中药准备怀孕。每个人的体质都不一样。如果是身体原因需要中药，建议在正规医院开相应的中药，不要相信“祖传秘方”。

6.小炎症不影响怀孕？

宫颈炎和阴道炎都会影响怀孕，建议在怀孕前治疗好病情。

如果是宫颈炎，精子通过宫颈时，炎症环境会降低精子的活力，粘稠的分泌物也会使精子难以通过。重度宫颈炎症患者中，部分女性常出现内分泌功能障碍，不利于妊娠。

患阴道炎的女性会有白带增多、会阴瘙痒、性疼痛等不适，还会削弱精子活力，导致不孕不育。如果怀孕期间有阴道炎，可能会感染胎儿。分娩时如果经过产道，很容易引起新生儿感染，如鹅口疮。

7.子宫肌瘤不能怀孕吗？

子宫肌瘤是常见的良性肿瘤，大多不需要治疗。很多患者在孕前评估后会怀上“肿瘤”。但是有两种情况需要孕前治疗。1.肌瘤位置不好，明显影响宫腔粘膜下肌瘤和宫腔壁内肌瘤。

2.直径5cm的肌瘤不仅会在孕期加速生长，还会导致先兆流产、胎儿生长受限、腹痛、发热。

8.准爸爸不需要特别准备？

当然不是！在主动“造宝宝”之前，准爸爸也要做好心理和生理上的准备。特别是高温不利于精子生长。怀孕期间不要穿牛仔裤、泡温泉、蒸桑拿。并且保持规律的作息，不要熬夜，尽量戒烟戒酒。

所以，为了生下健康的宝宝，夫妻双方在准备怀孕前都可以进行一次孕前检查。查项目，给你补。

女性孕前检查主要包括一般检查(体检、血常规、尿常规、肝功能检查、心电图和胸部X线检查)、特殊检查(生殖器官检查、优生六检、性病筛查)和特殊检查(性激素六检、染色体检查)。

男性孕前检查主要包括常规精液检查、生殖器检查和性病检查。