夫妻备孕总是怀不上，快看看是不是这几种原因！

随着二、三胎政策放开，不少夫妇早已开始蠢蠢欲动，但备孕1~2年仍然没有怀孕很是烦恼，今天就来聊一聊“久备不孕”时要注意哪些问题？

01待在特殊的工作环境中

长时间接触放射物质或有毒有害物质，待在高温环境会影响生殖功能，从而使生育能力降低。

02晚婚晚育和高龄

由于工作压力大，现在很多年轻人选择晚婚晚育，错过最佳生育时间，30岁之后才开始要孩子。

03女性卵巢问题

随着女性年龄增长，卵巢功能下降，怀孕后易出现妊娠期并发症和流产的几率增高。

04患有疾病

如甲状腺功能异常，高血压，糖尿病以及免疫性疾病等。

05压力过大

工作和生活压力过大会让人产生抑郁、焦虑不安和悲伤，导致内分泌异常、排卵障碍以及闭经等。

06月经不调

月经不调包括月经量少、闭经或月经期短等。正常情况下月经周期是21~35天。如果月经不调会引起排卵异常，导致女性不孕。

07体重异常

不管肥胖还是过瘦，都会影响生殖功能。体质瘦弱的话需调整饮食结构，多补充营养。肥胖女生需合理安排饮食，多运动来降低体重。体重控制在正常范围内，一般能恢复正常排卵。

08继发性痛经

子宫内膜异位症的原因复杂，一般和免疫异常、盆腔异常和排卵障碍以及卵巢储备功能下降关系密切。

备孕需要夫妻二人共同努力

1、如果迟迟未孕，一定不能给女性造成精神上过多的压力。在备孕期要保持好心情才能增加怀孕的机率。如果长时间备孕失败，可以去医院做些相关检查。

2、对于备孕期的爸爸来说，拥有健康的体质非常重要的，坚持运动，爸爸还要保持良好的生活作息时间，严格戒烟戒酒哦。